زبان بدن مرد آلفا
بادی لنگویج مناسب مرد آلفا چیست؟
اولین نکته ای که راجع به بادی لنگویج صحیح و با اعتماد به نفس در مرد آلفا وجود دارد این است که قرار نیست شما ادای شخصیت هایی مانند: «تام شلبی، ون دایزل، جیمز باند، رگنار، مارلون برندو، بردپیت »را دربیاورید. آنچه در اصلاح بادی لنگویج وجود دارد و آن چه در زبان بدن مرد آلفا قرار است به آن برسیم این است که مدل نشتن، راه رفتن، ایستادن،خندیدن، اکت های صورت، حالت دست های شما و حالت اعتماد به نفس شما باشد نه این که اعتماد به نفس را جیغ (فریاد) بزند و پالس زنگونگی، پالس بچه گونگی، پالس غم و پالس ضعف از آن منتظر نشود.
زبان بدن مرد آلفا شبیه فیلم ها نیست
قرار نیست شما تبدیل به بازیگری شوید که نقش یک لیدر یا گنگ خلاف را در فیلمی بازی کرده است. قرار نیست شما ادای این آدم را دربیاورید؛ زیرا شما را مسخره خواهند کرد، تابلو می شود آن اداها برای فیلم ها مناسب است. حتی در حال حاضر لیدرها هم این گونه راه نمی روند. اگر به طرز زبان بدن رئیس جمهورهای جهان نگاه کنید متوجه می شوید که آن ها نیز (مثلا اوباما) مانند تام شلبی قدم نمی زنند.
زبان بدن چهره های تاثیر گذار
متاسفانه رئیس جمهورهای جدید مانند قدیمی ها بادی لنگوییج کار شده ندارند و زبان بدنشان به مانند گذشتگان نیست اما مثلا لیدر هالی 20 سال پیش جهان در آمریکا (اینکه مثلا آمریکا را مثال می زنیم؛ زیرا آن جا خیلی روی بادی لنگویج شان کار می کنند.) مثل کارتر یا کندی یا ریگان آیا مانند تام شلبی راه می رفتند. یا مثل راک راه می رفتند نه! این ها برای فیلم خوب هستند و برای نمایش مناسب هستند
زبان بدن باید به شما بیاید
گاهی وقت ها به بدن شما این اکت ها می نشیند شما تا وقتی بدن وندایزل را نداشته باشید راه رفتن شما طوری نمی شود که مانند او راه برویدو جذاب و آلفا باشد. حتی گروه های گنگ و خلاف نیز آن مدلی نیستند. ما آدم ها این ها را در فیلم ها می بینیم و برایمان جالب است به این دلیل که متفاوت از واقعیت هستند؛ ولی اگر بخواهید ادای این افراد را دربیاورید آدم ها شما را مسخره می کنند.
چگونه میتوانیم بادی لنگویج قوی و آلفا داشته باشیم؟
زبان بدن یک علم کاملا مفصل است. یک «تدتاکی» وجود دارد. حتما آن را ببینید، . اسم سخنرانش خانم «ایمی کادی» است با این عنوان که زبان بدن شما هویت شما را شکل می دهد که در آنجا توضیح می دهد که چگونه تحقیقات انجام داده اند و ثابت شده است که وقتی شما زبان بدن با اعتماد به نفس و پیروزمندانه را مدتی تمرین می کنید این روی خود شخصیت شما اثر می گذارد. وقتی شما وارد جمعی می شوید قبل از اینکه شروع به حرف زدن کنید از زبان بدن شما افراد سعی می کنند شخصبت شما را پیش بینی کنند.
نباید از زبان بدن سرسری عبور کرد
اخیرا ویدئوهای کوتاه طنزی در فضای مجازی منتشر شده است که آموزش زبان بدن را مسخره می کنند این واقعا بد است و برای کشور ما صورت خوبی ندارد که یک مسئله ای که در دنیا به عنوان یک مقوله ی علمی به آن نگاه می شود در کشور ما مورد تمسخر قرار بگیرد. زبان بدن مناسب همیشه به بازیگرها آموزش داده می شود. وقتی به باشگاه می روید به شما زبان بدن آموزش می دهند که اگر اشتباه است آن را اصلاح کنید. رفتن و مدل نشستن شما را شاید تعدادی از افراد متوجه نشوند؛ ولی زبان بدن خیلی تخصصی است.
تاثیر لباس در زبان بدن مرد آلفا
اکثر آدم ها زبان بدن های اشتباه دارند، مدل راه رفتن آن ها اشتباه است. اینکه شما پاهای خود را روی زمین بکشید اشتباه است یا اینکه سرتان را پایین بگیرید، اشتباه است. بعضی از افراد لباس مدل «هودی» می پوشند که علاوه بر آن روی سرشان می اندازند و خم می شوند در حالتی که سرشان پایین است دستهای آنها در بدنشان جمع است این مدل زبان بدن حالت ضعف را منتقل می کند.
زبان بدن مرد آلفا متعادل است
اصولا هر بادی لنگویجی که حالت محافظتی دارد؛ یعنی اینکه در لاک خود و درون خودتان جمع شده اید که از خطرات خود را محافظت کنید. این نوع زبان بدن حس ضعف را منتقل می کند زبان بدن صحیح زبان بدن باز متعادل است؛ یعنی سینه جلو و حالت سپر دارد؛ ولی نباید به صورت افراطی انجام دهید. بعضی از افراد هستند سرشان رو به بالا و حالت قلدرانه راه می روند.
باید بدانید زمان این افراط ها گذشته است. شاید در گذشته جذاب بود ولی در حال حاضر این جذابیت را ندارد. لازم است فقط سینه شما داخل نباشد، نیاز نیست سرتان پایین نباشد، نیاز نیست سرتان را به بالا و عقب بگیرید وآدم ها را از بالا نگاه کنید در این حالت شما را مسخره می کنند. فقط لازم است شما سرتان را پایین نندازید، یک زاویه قائمه داشته باشد به همین میزان کفایت می کند.
حالت دست ها و پا ها در بادی لنگوییج
به عنوان یک بادی لنگویج صحیح مثلا:« هنگام راه رفتن دست و پاهای شما آویزان و بی حال نباشد و تکان نخورد» این کفایت می کند. این تنها چند نکته است نکات دقیق تر و بیشتر در کلاس بادی لنگوییج توضیح داده ایم. مثلا،حالت دست ها، پاهادقیقا چگونه باشد. یکی از قسمت های واقعا پیچیده ی زبان بدن «مدل لبخند» و حالات چهره است که باید چگونه باشد؛ سر شما زاویه ی قرار گرفتنش به چه صورت باشد. یک سری بادی لنگویج های جذاب توضیح داده شده و واقعا کامل ترین کلاس زبان بدنی است که تاکنون در کل دنیا دیده شده است.اشتباهاتی در آموزش های زبان بدنی که در غرب برای اصلاح آن وجود دارد، آن هایی هم که وجود دارند هر چقدر نگاه کنید به پای کامل بودن کلاسی که در آکادمی روانشناسی زنان آموزش داده می شود، نمی رسد.
یادگیری زبان بدن مرد آلفا
در کلاسی که مجموعه روانشناسی زنان آموزش می دهد حدود هشتاد نکته بادی لنگویجی بیان می شود. برای مثال؛ موقع حرف زدن دستتان را از قسمت مچ به پشت بیاورید این نوع زبان بدن ریز زنانه است.چرا تاکید برا تعداد زیاد آن می شود؟ به این دلیل که شما ممکن است با خانمی که صحبت می کنید همه چیز خوب باشد؛ ولی طرف مقابل از شما خوشش نیاید و می گوید:«نمی دانم. حس خوبی بهت ندارم» بنابراین علت خوش نیامدن او به همین نکات ریز زبان بدنی برمی گردد.
تفاوت خانم ها و آقایان
خانم ها یک فرقی با آقایان دارند؛ مردان چون در مقام نیاز هستند هر فردی که سر راهشان قرار بگیرد را انتخاب می کنن. مدت طولانی با این افراد وارد دیالوگ می شوند تا بالاخره یکی از آنها به نتیجه برسد؛ ولی خانم ها این گونه نیستند. برای مثال؛ صد نفر به آنها پیشنهاد می دهند و با حوصله و با آرامش اکانت ها را نگاه می کند و با خود می گوید:« نه این مثلا حالت فلان دستش جالب نبود. مدل نگاه کردنش جالب نبود. تیپش اینجا داغون بود» و به همین ترتیب به شما جواب رد می دهند. این مسئله به اصطلاح عامیانه گریه دارد که مثلا ما مردان چگونه برخورد کرده ایم که در این جایگاه قرار گرفته ایم.
اینکه مدرسین ما تاکید می کنند هشت نکته را رعایت کنید یا چهارصد اشتباه را انجام ندهید دلیل اصلیی آن این مسئله می باشد. ممکن است فردی لباس خوب خریده باشد به چهره خود رسیده باشد، روی شوخ طبعی خود کار کرده باشد؛ ولی نگاهش به صورتی است که به اصطلاح دل آدم ها را می زند. مدل نشستن را هنوز یاد نگرفته است و بچگانه می نشیند و حالت ضعف از خود منتقل می کند.طرف مقابل وقتی با این فرد به سر قرار می آید وقتی کمی با او راه می رود شخصیتش متزلزل می شود.
زنان بسیار ظاهر نگر هستند
زنان به شدن ظاهر نگر هستند و از روی ظاهر شخصیت شما را در ذهنشان شکل می دهند. نقطه مثبت این مسئله این است که باعث می شود ما مردان ظاهر خود را درست کنیم و بدی آن این است که افراط این موضوع به خود زنان آسیب می زند و باعث می شود که خیلی از مردهایی که ظاهر خیلی جذابی ندارند؛ولی درون خیلی خوبی دارند را از دست بدهند. به صورت کلی زنان این گونه عمل می کنند. برای مثال، با طرف مقابل در حال گفتگو هستند اصلا به حرف های شما توجه نمی کند؛ زیرا مدل نشستن شما را دوست ندارد، مدل لم دادنتان را روی میز دوست نداشته است.
به این دلایل است که آکادمی روانشناسی زنان تاکید بسیاری بر روی مقوله زبان بدن دارند و تنها مربوط به مقوله زنان نیست بلکه در روابط اجتماعی و کاری به همان میزان که در ارتباط با زنان اثر دارد به همان میزان در این مقولات تاثیر گذار است.
زبان بدن را جدی بگیرید
بنابراین مقوله زبان بدن را بسیار جدی بگیرید. هر اندازه در این زمینه روی خود کار کنید ضرر نخواهید کرد. خوبی بادی لنگویج چیست؟ شوخ طبعی مانند عضله سازی در ورزش بدنسازی است؛ اگر شوخ طبعی خوبی دارید باید مانند فرایند عضله سازی ان را برای بدن خود بسازید؛ ولی زبان بدن نیاز به خلاقیت ندارد؛ اگر بتوانبد آن را درست اجرا کنید و مدتی آن را تمرین کنید بر روی مدل شما می نشیند و اثرات بسیار مثبتی بر روی روابط اجتماعی شما خواهد گذاشت.
دیدگاهتان را بنویسید